09.06.2021 – Warsztaty dla Kobiet

195,00 

2 w magazynie

Kategoria:

Opis

Wyrusz w podróż w głąb siebie… pokochaj siebie… odkryj siebie…

 Odkryj  esencję Kundalini Jogi

Zapraszamy Ciebie na wyjątkowy warsztat – tylko dla KOBIET, który pomoże Ci  przejść na białą stronę mocy

Warsztat  Kundalini Jogi prowadzony będzie przez Anę – Liv Saran Kaur, w Sali Lustrzanej znajdującej się w Szkole Podstawowej nr 33 przy ulicy Stanisława Wyspiańskiego 27 w Poznaniu, 9 czerwca 2021 o godz. 17:45

Joga Kundalini to praktyka, która odkrywa drogę do szczęścia, uczy akceptacji siebie, wyzwala siłę kreacji i tworzenia.

To ścieżka rozwoju duchowego idealna dla kobiet.

Dzięki praktyce odnajdziesz  swoją wrodzoną, pierwotną pewność siebie, poczucie własnej wartości, wiarę w swoje nieograniczone możliwości.

Warsztat dedykowany jest wszystkim kobietom, które pragną poczuć swoją Moc

Jeśli jesteś zmęczona i czujesz że:

  • brakuje Ci energii do działania
  • odczuwasz wewnętrzną pustkę
  • czujesz stres i napięcie
  • brakuje Ci równowagi i wewnętrznego spokoju
  • dopada Cię strach i lęk o jutro

 

Nie zwlekaj, zadbaj o siebie – wyjdź na spotkanie swemu szczęściu, spotkaj siebie. Przyjdź na zajęcia a korzyści z praktyki odczujesz od razu.

warsztaty dla kobiet, warsztaty dla Ciebie = warsztaty z Kundalini Jogą

Dowiedzcie się więcej o Anie – Liv Saran Kaur na: https://sloncejestpiekne.com

W czasie 3 godzinnych warszatów:

  • poznasz podstawowe elementy praktyki Kundalini Jogi
  • doświadczysz  energii  praktyki w grupie oraz spotkania z samą sobą
  • poznasz mantry ,które zmienią Twoje życie na lepsze
  • nauczysz się jak dzięki zmianie oddechu,  w szybki  i łatwy sposób zmienić swój nastrój i samopoczucie
  • poznasz dwa mity dotyczące szczęścia ,co to jest szczęście bez powodu i co robić by odnaleźć je w sobie
  • rozpoczniesz podróż ku wewnętrznemu słońcu
  • otrzymasz materiały z warsztatów i prezent niespodziankę

 

Korzyści z praktykowania Kudalini Jogi:

  • wzrost energii życiowej i chęci do życia
  • redukcja stresu
  • detoksykacja organizmu
  • podniesienie odporności
  • regulacja układu hormonalnego
  • przywrócenie harmonii  i wewnętrznego spokoju
  • porzucenie negatywnych wzorców
  • wzrost samoświadomości
  • odkrywanie własnego potencjału
  • odwaga do życia w zgodzie z własnym przeznaczeniem i swoją prawdą
  • budowanie siły układu nerwowego
  • wyzbywanie się ego
  • bycie szczęśliwym pośród wyzwań i wdzięcznym w każdej chwili życia
  • wejście z współczuciem i wdzięcznością w nową Erę Wodnika

 

Zalecenie do praktykowania Kudalini Jogi:

  • praktykowanie jogi Kundalini jest dla każdego, nie wymaga doświadczenia
  • wybierz swobodny, niekrępujący ruch strój do jogi , preferowany jest ubiór w jasnych  kolorach, ale  najważniejsze aby strój był wygodny :). Biel wg. tradycji jogi Kundalini  – zawiera w sobie wszystkie kolory- sprzyja wyciszeniu i wzmacnia naszą aurę i energię
  • zabierz matę, koc, coś do okrycia,skarpetki,  poduszkę do medytacji oraz ciepłą wodę do picia w termosie
  • nie jedz ciężkostrawnego jedzenia na 2-3 godziny przed praktyką.

 

Ograniczenia do praktykowania jogi Kudalini:

  • Dolegliwości fizyczne: w razie dolegliwości  fizycznych  i psychicznych oraz będąc w trakcie leczenia skonsultuj się wcześniej ze swoim lekarzem i uzyskaj pozwolenie na praktykę
  • Menstruacja: podczas menstruacji (szczególnie w 1-3 dniu) nie poleca się pozycji odwróconych, a więc takich, w których całe ciało lub nogi uniesione są do góry, uciskania podbrzusza, dużego wysiłku i Oddechu Ognia
  • Ciąża: będąc w ciąży, zanim zdecydujesz się na praktykę skonsultuj to ze swoim lekarzem. W większości wypadków możesz praktykować z odpowiednimi ograniczeniami  Kundalini Jogę ale polecam na ten czas zajęcia dedykowane Joga dla kobiet w ciąży.
  • Środki odurzające: Kundalini Jogi nie wolno praktykować pod wpływem żadnych środków odurzających. Zmieniają one postrzeganie i odczuwanie własnego ciała.

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „09.06.2021 – Warsztaty dla Kobiet”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *